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糖尿病以及濫用藥物（例如止痛藥、來路不明藥物）的緣故導致腎衰竭的民眾並不罕見，三總腎臟內科認為，認識腎臟病與預防腎臟病，對於身體健康方面來說相當重要。腎臟在身體的功能主要可分成調節及排除身體水分（簡單來說就是排水）；調節及排除身體內可容於水的分子及離子（簡單來說就是排毒）及其他內分泌功能（像是調節紅血球生成、調節血壓與活化維生素D等）。通常腎臟衰竭在初期並不會有特殊症狀，即使出現症狀也以尿尿有泡沫（可能有蛋白尿）、夜尿（夜間會起床上廁所，因為腎臟的尿液濃縮功能變差）、血尿，甚至抽血檢查都不一定會有腎指數的上升（直到腎臟約70%受損指數才會明顯異常）。腎臟衰竭的併發症，簡單的說就是以上功能出問題會怎麼樣，像是排水功能出問題，會導致水分排不出去，進而產生水腫的狀況，像是腳的水腫；也會增加心臟負擔而產生心肺症狀；另外也可能出現像是高血壓等問題。若是排毒功能出問題，若毒素累積可能造成：1.腸胃症狀，像是食慾不振、噁心嘔吐，腹瀉、消化道潰瘍及出血，或者是呼吸有尿毒氣味。2.肌肉神經症狀：則會出現疲倦、虛弱、注意力不集中，表現焦慮不安，思睡現象、手足虛弱、四肢麻木疼痛。另外也可能會出現皮膚變化，像是發生癢，皮膚變黑或至容易感染發炎等問題；至於生殖系統方面，女性有月經但量會減少或無月經現象，而男性陽萎性慾降低。而心血管方面，會使血管鈣化硬化，容易引起心臟血管疾病如心肌梗塞、心律不整，有可能因為電解質不平衡產生致命性心律不整；若是電解質及酸鹼平衡失調：可以造成高血鉀、高血磷、酸中毒等問題，進而引發血管硬化、心律不整及其他心臟問題。至於血液方面，容易造成貧血並使血小板功能不良，此時患者容易出血不止。至於骨質問題，則容易因為高血磷併發副甲狀腺素機能抗進，造成骨質過度破壞導致容易骨折或是讓身高降低、變形等。若是影響到內分泌功能出問題，也會使紅血球生成素分泌不足，進而造成貧血，另外會造成高血壓及骨質病變。

作者：時小梅／小梅的閒暇時間2014 年土耳其裔德國歌手 Kazim Akboga 因〈Ist mir egal〉（我不在乎）一曲一炮而紅。2016 年柏林公共運輸公司（Berliner Verkehrsbetrieb）和該歌手合作，將歌曲改編後，推出全新的 BVG 形象廣告。廣告中 Akboga 扮演地鐵檢票員及巴士司機，在地鐵車廂內一路唱著「在地鐵裡，音樂太大聲，我不在乎；搭地鐵搬家，我不在乎；在車廂內騎馬、切洋蔥、跳鋼管舞、練瑜珈……我不在乎。搭巴士沒有零錢，沒有小費，我不在乎……」然而，只有一件是事情是他在乎的，他唱道：「沒有車票，我就很在乎」。輕快的曲風，幽默的歌曲及橋段，讓該影片在短時間內達到 1,000 多萬的點擊率。影片中充份表現出柏林自由、開放的文化氛圍，這也是柏林一直很受國際觀光客的喜愛的原因之一。 柏林地鐵實際上雖然不像影片中那麼麼的乾淨，甚至有些車廂內的空氣很差，然而，搭乘柏林 U-Bahn，的確常常可以在地鐵車站或車廂中看到新鮮事。BVG 在這麼寬鬆的管理下，卻有一件事情是不能容忍的：沒有車票搭車。 車廂內不定時會有檢票員上車，和車廂內的乘客說：請出示車票。這時候若沒有車票，任何理由都不會被接受，他們會登記下搭霸王車的人的個人資料，立即開立罰單，收到罰單的乘客則需要在規定的期間內完成繳納 60 歐元（約新台幣 2,116 元）的罰款。「買票後才能上車」，看似是一件再理所當然不過的事情，但是因為檢票的方式，讓許多人抱著僥倖的心態無票搭車。BVG 在廣告中，一方面做行銷宣傳，另一方面也表明立場：不管乘客做任何事都行，就是不能無票上車。這就是他們的遊戲規則。那些「對你沒差，我卻很在乎」的事：我來自台灣，不是來自中國德文 ” egal ” 一字，是無所謂的、無關緊要的意思，口語來說就是「隨便」、「沒差」，在德國的日常生活中很常用。比如說當你問朋友想喝咖啡還是喝茶時，若他回應：” Das ist egal. ” 那就代表著，無論你準備咖啡還是茶，他都可以接受，無所謂。 在與人相處時，可以無所謂的事情很多，不過當這個字用在自己在意的事情上，可不一定能夠那麼隨便。上個月的一個早晨，我在海德堡的主街上，遇到一群德國小女學生向我走過來，詢問是否可以和我合照。一位學生解釋，因為老師指派一項功課，是要求她們在街上找一位外國人合照，然後再介紹那個外國人的國家。大家準備要拍照時，另一位同學說：「太好了，這樣我們就可以介紹中國文化。」 我聽到時，(雖然不清楚為何她們一開始就認為我是中國人)，立即糾正她我是台灣人，來自台灣，而不是中國。她卻隨口回了一句： ” Das ist egal .“ 接著她又說，你們不是都說中文嗎?拍完照後，我認真的和她說：” Das ist mir nicht egal. ” （我很在乎。）然後簡單的解釋了她的問題，也請她回去請教老師。回想在德國學習德語期間，一位德語老師，已經知道我是台灣人，但是做課堂活動時卻問我：「那麼從你的角度，也就是中國的角度來看這個議題時，你的想法是什麼？」我立即更正老師：「你是說從台灣的角度嗎？」老師當下的回應是：「哦，抱歉！沒錯，從台灣的角度，不過沒有關係(Das ist egal.)，我們只是在做練習。」語言班常會有大陸的同學，當他們知道我說中文時，他們問我是否也是中國人，我說：「我來自台灣。」 大陸同學馬上回覆我：「哎，那沒有關係!」這樣的情況，我遇過不只一次。甚至，他們也用同樣的方式回應西藏問題。「那個是國家的事，我只要把書唸完，開心的生活就好了。那些事輪不到我們擔心。」、「西藏是中國的，大家都是一家人，就這樣。」幾位大陸年輕一輩的同學，對於相關議題的想法如出一轍。「表明立場」的重要性有些人對於一些特定的事，可以處之泰然的說出：「那沒有關係」、「哎！沒有差別。」那是因為他們處於一個 Nothing to lose 的狀態。雖然這些人不是一無所有，但任何的動作對他們都不會有損失，重點只在於他們要不要認真對待這件事情。 相反的，對於那些「權益關係人」，只要稍有一點動靜，就會影響到他們的個人原則或原有的生存方式；此時，「沒差、隨便」這些字他們可說不出口，連想都不會想。因為只要週遭一個小改變，他們的命運就會不同，也是在這種時候，他們會強調立場，絕不能妥協。資深慈善募款人琳恩．崔斯特（Lynne Twist）在《金錢的靈魂》一書中，強調了「表明立場」的重要性：「我想說，當我們表明立場而找到立足點，就能夠移動『全世界』──由想法和執行想法者所構成的世界。表明立場是一種生活與存在的方式，它憑藉的是你內在的某一個地方，而那地方就位居你本性的中心。當你表明立場，它會賦與你真實性、賦予你力量與清晰的視野。你在宇宙裡找到了一個位置，你有能力移動全世界。」「每個人與每樣東西的金錢價值總是主要議題，要表明立場支持不同的東西，需要一點勇氣才能做到。主流的風氣不支持我們捍衛迥異於金錢的價值，不支持我們去了解、體察足夠之道進而發現世界的圓滿。也不支持我們去看看既有一切的價值。那樣的立場需要有意識地付出努力，然而一互確立了該立場，它會開啟全新的觀點與存在方式。引領我們在金錢與生活上獲得意料之外的自由與力量。」 「當我們表明立場，表達發自靈魂的承諾時，心中的勇氣就會給予它力量。表明立場的人將從『擁有一個觀點』移動至發現『看的能力』的層面，或說願景的力量層面。」不因金錢而放棄立場還記得去年台灣某雜誌的封面主題，討論了台灣年輕一輩西進打拼的現象，還分析、比較了兩岸薪資及生活費的差異等。現在的年輕人也許會有這種無力感，不知道自己的方向在哪裡，讓別人替自己做決定，或是將別人的成功秘笈等同於自己的成功模式，腳尖永遠朝向別人說比較會賺錢的那個方向。為了生存，許多人離鄉背井的尋求新機會，這無可厚非，不過要釐清的是「工作賺錢」和「自我認同」是兩件事。我們可以西進工作、共享市場及獲利，改變自己原有的工作、生活習慣去了解及融入當地的人文風情，這些當然沒關係；但我認為，仍有些事情該有所堅持，否則別人會誤認為：即然你都不在乎了，那麼我就可以隨心所欲地去對待。比如，個人在異地生活該享有的自由、自主性，或是在工作之餘，討論到一些敏感話題時，該說清楚的就不要輕易妥協、一語帶過，或者感到畏懼。可惜的是，這樣重視自我以及自我存在的方式之價值，常常會被忽略，就像《金錢的靈魂》一書中提到的，這些價值無法被用金錢衡量。因此，我們需要透過我自意識的省思，明確的表示自己所在乎的事情、原則。並且相信只要自己表明立場，堅定立場，這個世界是會改變的。勇敢表態，讓歷史不再重演再看我們現在看似安定的生活，其實它仍有著潛藏的隱憂：那些無法被數據化、無法被金錢衡量的價值正受到威脅。每天我們汲汲營營的工作，忘了抬頭看看週遭環境的變化。對於每日的政治、社會或是國際新聞頭條，常覺得事不關已，或是不知道自己能為國家、社會做些什麼。因此只顧埋首於工作或是想著創業搶商機，漸漸地我們忘了自己的聲音，對於廣告、新聞及大量資訊，也失去了分辨真相和表相、手段和目的的能力。最後無奈地以一句 ” Ist mir egal ” 帶過。如此下去，有朝一日當我們想抬頭享受陽光時，很有可能天空已變了顏色。2019 年是「柏林圍牆倒塌」和「波羅的海之路」30 週年，背後意涵不言而喻。曾經，東德或是許多東歐國家的人民，因為特定的歷史背景而無法表態，他們需要為自由、民主等上將近半個世紀，直到了時機成熟了，才得以適時的結合群眾的力量，為自由、民主站了出來，而這一發聲，就改寫了歷史。我們都知道任何事物「失去後再去要回來」都是難上加難，更何況是那些用金錢無法換回的無形價值。我們目前所處的世界，在國際的視野上，對於這些無價的珍貴資產，是可以透過表態、表明立場去捍衛的。全世界的人都在看台灣接下來如何發展，然而他們也只能看著、關心著、觀望著，甚至「同情著」，畢竟能夠改變世界觀點、改變國際對台灣的願景看法的人，回過頭來還是我們自己。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 台灣之路該怎麼走？我們應用「在乎」的心態來走！對全世界「表明立場」是第一步》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「妳告訴我，台灣究竟是哪一年獨立的？」──每一個異鄉遊子，總會碰到的哀傷與無奈 交換生在美國課堂上，用一百個字幽默說出「中國」和「台灣」的不同作者簡介：重新認識時間和哲學，從喝啤酒及說德語開始……輔仁大學哲學、經濟雙主修學士，連鎖加盟商業講師資格，英語教師，自由工作者：平面設計、專欄作者、旅遊書作家。2018 著作：《開始在德國自助旅行》之共同作者。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

麻吉大哥黃立成因觀察創作產業分潤不均的現象及版權市場的混亂，為創作人抱不平，邀來弟弟黃立行攜手打造全新型態虛擬版權交易平台Machi X，提及跟弟弟黃立行溝通過程，麻吉大哥說：「大家都知道他很難搞，但他一次就把他最紅的兩首歌〈音浪〉跟〈Circus Monkey〉放上來，就知道他有多相信這個平台了。」 久未露面的黃立行，時隔多時再釋出好消息，即為擔任哥哥黃立成Machi X 虛擬版權交易平台顧問，兄弟倆聯手出擊，重新定義創作價值。Machi X首波版權以音樂為重點，更邀請Machi X顧問、金曲歌王黃立行支持、情義相挺，以熱門歌曲為主要虛擬版權方向，上線至今已有多首知名華語歌曲如 〈音浪〉、〈乖乖牌〉、〈黑白灰〉及〈活著〉等。在Machi X，版權可依比例出售給支持者，粉絲或支持者可透過簡單的流程，支持喜愛的創作者，此舉有助於創作者專注於下一個作品，而支持者亦可透過Machi X的版權交易，進一步收藏喜愛的歌曲。Machi X Beta版本已上線，現在即可登入官網，了解版權價值。即日起至4月14日止，於Machi X註冊就有機會抽中G.E.M. 鄧紫棋《Queen of Hearts》世界巡迴演唱會2019-高雄站、盧廣仲11週年台北小巨蛋演唱會-大人雙人門票。更多鏡週刊報導麻吉弟弟長大了 霸氣為電音派對開場表演連麻吉大哥都不知婚訊 李玖哲淚崩認娶相馬茜女團IVI發片前先砸千萬 黃立成還邀前女友當主持人

工商時報【文╱黃台中】珠海格力電器（GREE）1991年成立，是目前全球最大集研發、生產、銷售、服務於一體的專業化空調企業，產品行銷160多個國家和地區，全球用戶超過6億，臺灣格力公司2013年取得格力空調在台代理權，展現對大品牌的經營壯志。配合年度家電展，臺灣格力展覽期間在Ａ區1012攤位推出多重好禮促銷活動，以親民的價格將利潤分享給喜愛格力品牌的消費大眾。特惠商品與贈品內容，包括：1.購買U尊、旗艦、新精品一對一變頻分離式冷氣，加贈市價4,990元的4.5公升多功能魔法鍋。2.購買時尚系列一對一變頻分離式冷氣、加贈Lassan蘿莎24公分不鏽鋼雙耳銅鍋。3.指定商品千元折價券：適用於購買全系列一對一變頻分離式冷氣。展覽期間現場還有多項精品特價優惠：XF102JA冰櫃原價7,990元，驚喜價5,990元。GPH09AE冷暖移動式空調機原價14,900元，驚喜價11,500元。1級變頻冷專2.9KW原價25,900元，驚爆價18,900元，限量300台，再送標準安裝、贈市價4,990元多功能魔法鍋和政府節能補助。台灣空調市場成熟度高，能效標準嚴格，對國際知名品牌的接受度抱持正面的好感，臺灣格力空調公司以「專業品牌、精品空調、品質保證」，6年來在競爭激烈的國內空調市場站穩發展腳步，目前以八大產品線作為經營主軸，涵蓋家用空調、小型商用空調、商用VRF多聯機組、大型冰水機組、電梯空調、船用空調、特殊空調、熱泵熱水器，搭配家用空調全機3年保固，變頻主機板7年保固，變頻壓縮機10年保固的服務，讓消費者購買格力空調無後顧之憂，在格力（GREE）品牌與品質效益帶動下，業績大幅成長，經銷夥伴從初期的60家大幅增加到900家。臺灣格力今年在家用空調方面新增2個R32系列，分別是旗艦1對1壁掛飛瑞系列，以造型圓潤、時尚，線條簡潔為訴求。另一個1對1隱藏式系列，可以滿足顧客居家裝璜的搭配。在商用空調方面，該公司也引進商用大型冰水機，搭配VRF上吹、側吹多聯機組，提供顧客一步到位，一次解決方案。家用商用分進合擊，互相拉抬品牌聲勢，帶動銷售成長。「品質才是品牌的最佳競爭力！」臺灣格力以完整的全系列產品，展現經營台灣市場的雄厚企圖心，讓好的產品帶領台灣空調產業向上提升。

旺報【記者吳泓勳╱台北報導】中央銀行21日召開2019年第1季理監事會議，綜合全球與台灣經濟成長等預測表現來看，決議利率維持不變，達成「連11凍」（連11季不升息）。而美國聯準會（Fed）近日表態今年恐不升息，台灣是否跟隨美國步伐？央行總裁楊金龍表示，美國對台灣影響當然有，但彼此的經濟情形不同，台灣貨幣政策最終要看自身數據與配套做決策，認為目前基調屬「適度寬鬆」。至於全球主要央行包含美國、歐盟近期都趨向「鴿派」，台灣是否持相同立場?對此楊金龍則不認「鴿派」。他認為「鷹派」、「鴿派」立場都是相對性，美國聯準會最新的會議結論對利率態度較去年底寬鬆許多，而台灣從去年就保持一致態度，自認屬於「中性」。重貼現率維持1.375%但台灣利率持續低檔會否帶來產業副作用?楊金龍表示，台灣雖然利差較低，但在國際清算銀行（BIS）資料中並非最低，同時觀察台灣銀行業獲利表現，包含去年ROA（資產報酬率）、ROE（股東權益報酬率）都比上年來得高，同時呆帳率、覆蓋率也突顯資產品質良好，顯示台灣金融機構還是相對穩健。央行21日召開今年第1季理監事會議，在綜合國內外經濟金融情勢，考量到全球經濟及貿易成長預測下修、國際經貿金融前景具不確定性，加上台灣經濟成長略緩等因素下，決議利率維持不變，將央行重貼現率、擔保放款融通利率、短期融通利率，持續維持年息1.375%、1.75%與3.625%水準，成為「連11凍」。看好內需帶動GDP成長雖然央行利率持續凍結，但美國聯準會表態今年恐不升息，甚至市場觀察反過來降息機率或更高，台灣是否跟隨美國腳步？楊金龍說，雖然央行下修今年經濟成長率（GDP）預測至2.13%，低於上季預測2.33%，但看好今年 GDP成長有望從內需帶動，樂觀看待消費與民間投資，GDP有機會逐季上揚，對貨幣政策立場仍維持去年適度寬鬆基調。楊金龍指出，央行利率政策還是要每季依台灣經濟數據與配套進行評估。到底如何才會達到升降息標準？他也透露考量指標包含消費者物價指數（CPI）現況與展望、經濟成長是否達到充分就業，以及全球經貿與金融波動等。